Ogólnopolska Konferencja Nauczania i Treningu Pływackiego
"OD PIERWSZEGO RUCHU W WODZIE DO ŚWIADOMEGO TRENINGU PŁYWACKIEGO”
Zapraszamy na konferencję szkoleniową poświęconą nauczaniu oraz treningowi pływania. Wydarzenie skierowane jest do trenerów, instruktorów pływania oraz wszystkich osób pracujących z dziećmi i młodzieżą w sporcie.
Program konferencji łączy wiedzę teoretyczną z praktyką szkoleniową. Uczestnicy będą mieli okazję poznać konkretne metody pracy trenerskiej, zobaczyć ich zastosowanie podczas warsztatów w wodzie oraz wymienić doświadczenia z innymi trenerami.
Szczególnym punktem wydarzenia będzie oficjalna prezentacja książki trenera Andrzeja Szarzyńskiego „UNITECH”, w której autor przedstawia swój system nauczania pływania dzieci i młodzieży. Uczestnicy będą mogli poznać założenia tej metody bezpośrednio od autora oraz zobaczyć jej praktyczne zastosowanie podczas zajęć na pływalni.
Podczas konferencji poruszone zostaną między innymi zagadnienia związane z:
• nauczaniem pływania dzieci;
• budowaniem techniki pływackiej;
• fizyką i energetyką wysiłku w pływaniu;
• kontrolą procesu treningowego;
• rozwojem młodego zawodnika;
• regeneracją i planowaniem treningu;
Konferencję zakończy panel dyskusyjny, podczas którego trenerzy zaprezentują różne podejścia do prowadzenia zawodnika w sporcie pływackim – od klasycznych modeli treningowych po współczesne rozwiązania stosowane w szkoleniu sportowym.
PROGRAM KONFERENCJI:
DZIEŃ 1 – SOBOTA
Fundamenty nauczania pływania i treningu pływackiego
10:00 – 10:15
Otwarcie konferencji
Prowadzący: Artur Mikicin
10:15 – 11:10
UNITECH – system nauczania pływania budujący fundament techniki
Prowadzący: Andrzej Szarzyński
11:10 – 11:55
Od lokomocji do stylów sportowych – logika nauczania pływania
Prowadzący: Andrzej Szarzyński
BLOK PRAKTYCZNY:
12:10 – 13:15
Warsztaty w wodzie – metodyka nauczania pływania
Prowadzący: Andrzej Szarzyński
13:15 – 13:45
Analiza zajęć praktycznych
Prowadzący: Andrzej Szarzyński
13:45 – 14:45
Przerwa obiadowa
14:45 – 15:30
Dlaczego pływak utrzymuje się na wodzie? – fizyka pływania w praktyce trenera
Prowadzący: Mariusz Wędrychowicz
15:30 – 16:15
Energia w pływaniu – jak planować trening w oparciu o strefy wysiłku
Prowadzący: Mariusz Wędrychowicz
16:30 – 17:15
Jak kontrolować trening pływacki – od tętna do technologii sensorów
Prowadzący: Mariusz Wędrychowicz
17:30 – 18:30
Panel dyskusyjny
Uczestnicy: Szarzyński, Wędrychowicz, Mikicin
DZIEŃ 2 – NIEDZIELA
Doskonalenie techniki i rozwój zawodnika
09:00 – 09:45
Jak widzieć technikę pływaka – praktyczne narzędzia analizy ruchu
Prowadzący: Andrzej Szarzyński
09:45 – 10:30
Od dziecka do zawodnika – rozwój motoryczny w szkoleniu pływackim
Prowadzący: Andrzej Szarzyński
BLOK PRAKTYCZNY
10:45 – 11:45
Warsztaty w wodzie – analiza techniki pływania
Prowadzący: Andrzej Szarzyński
11:45 – 12:15
Omówienie zajęć praktycznych
Prowadzący: Szarzyński, Wędrychowicz, Mikicin
12:15 – 13:00
Regeneracja jako element treningu – rola oddechu i układu nerwowego
Prowadzący: Mariusz Wędrychowicz
13:00 – 14:00
Warsztat trenerski – planowanie jednostki treningowej
Prowadzący: Mariusz Wędrychowicz
14:00 – 15:00
Tradycja i nowoczesność w treningu pływackim
Prowadzący: Szarzyński, Wędrychowicz, Mikicin
15:00
Zakończenie konferencji
PRELEGENCI
Andrzej Szarzyński
Trener pływania z ponad 60-letnim doświadczeniem szkoleniowym. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Współtwórca pierwszych sportowych klas pływackich w Krakowie oraz współorganizator Szkoły Mistrzostwa Sportowego.
Przez wiele lat pracował w klubach pływackich w Austrii, gdzie wychował zawodników światowej klasy – uczestników igrzysk olimpijskich, medalistów mistrzostw Europy i świata. Jest autorem systemu nauczania pływania UNITECH, opartego na precyzyjnej pracy nad techniką oraz uporządkowanym procesie nauczania.
Mariusz Wędrychowicz
Trener pływania specjalizujący się w fizjologii wysiłku, planowaniu treningu oraz kontroli obciążeń treningowych. W swojej pracy łączy wiedzę naukową z doświadczeniem trenerskim.
Zajmuje się przede wszystkim optymalizacją procesu treningowego, energetyką wysiłku oraz monitorowaniem obciążeń treningowych w sporcie.
Artur Mikicin
Trener pływania w klubie Barrakuda Gdańsk oraz trener Kadry Narodowej. W latach 2020–2021 trener Kadry Narodowej Juniorów.
Wychował ponad 80 medalistów Mistrzostw Polski, a jego zawodnicy ustanowili ponad 30 rekordów Polski. Wśród jego wychowanków znajdują się m.in. Paulina Cierpiałowska oraz Mikołaj Filipiak, reprezentanci Polski na mistrzostwach Europy i świata.
Specjalizuje się w pracy nad techniką pływania oraz nowoczesnym podejściu do szkolenia sportowego.
