SWIM SUMMIT 2025 – Opanować rzemiosło

„Z praktyki olimpijczyków – wiedza, która naprawdę działa” 

12–14 września 2025

⸻

"Najważniejsze wydarzenie szkoleniowe w polskim pływaniu"

SWIM SUMMIT 2025 to trzy dni praktycznej wiedzy, przekazywanej przez elitę polskiego szkolenia pływackiego – trenerów kadry narodowej, olimpijczyków i wybitnych szkoleniowców klubowych. To wydarzenie zostało świadomie podzielone na dwa strategiczne obszary, tak aby maksymalnie wspierać zarówno instruktorów, jak i trenerów wyczynowych:

DZIEŃ 1 (PIĄTEK) – NAUKA I TECHNIKA: FUNDAMENTY, BEZ KTÓRYCH NIE MA MISTRZOSTWA

Dla instruktorów, nauczycieli i trenerów pracujących z dziećmi i młodzieżą.

Pierwszy dzień to ukłon w stronę tych, którzy uczą pływać, doskonalą technikę i kształtują podstawy, bez których żaden zawodnik nie dojdzie do poziomu wyczynowego. To dzień poświęcony w 100% technice pływackiej, progresji nauczania każdego ze stylów, analizie błędów oraz metodom skutecznej korekty.

•  Zobaczysz, jak uczą olimpijczycy – językiem prostym, obrazowym i skutecznym.
• Dowiesz się, jak prowadzić trening na lądzie nawet bez siłowni.
• Otrzymasz komplet narzędzi do pracy z dziećmi, młodzieżą i grupami początkowymi.

⸻

DNI 2 i 3 (SOBOTA, NIEDZIELA) – SZKOLENIE WYCZYNOWE: SYSTEMY, STRATEGIE, MISTRZOSTWO

Dla trenerów klubowych, kadrowych, motorycznych i specjalistów od przygotowania zawodników.

Kolejne dwa dni są dedykowane wyłącznie trenerom, którzy pracują lub aspirują do pracy na poziomie zawodniczym. Pokażemy, jak wygląda szkolenie medalistów mistrzostw świata i igrzysk:
• Jak planować mikro- i makrocykle?
• Jak łączyć realia klubowe z treningiem olimpijskim?
• Jak indywidualizować pracę i wspierać rozwój motoryczny?

  Poznasz pełny system rozwoju pływaka wyczynowego.
  Dowiesz się, jak wygląda przygotowanie fizyczne mistrza świata – od juniora do seniora.
  Przeanalizujesz style pływackie z poziomu detali biomechanicznych i obciążeń.

⸻

SYLWETKI PRELEGENTÓW – SWIM SUMMIT 2025

1. Paweł Wołkow

Główny trener Kadry Narodowej Seniorów, szkoleniowiec olimpijczyków w ostatnich latach.

Trener reprezentacji Polski przygotowującej się do Igrzysk Olimpijskich Paryż 2024. Prowadził wcześniej kadrę juniorów, gdzie rozwijał takie talenty jak Ksawery Masiuk, Laura Bernat.
Wyróżnia się znakomitym podejściem do nauczania stylu grzbietowego oraz przeprowadzania zawodników przez najtrudniejsze etapy rozwoju sportowego.

W trakcie SWIM SUMMIT 2025 – wspólnie z Arturem Mikicinem – poprowadzi sesję techniczną:
„Kraul – styl obowiązkowy” – która pokaże dwa spojrzenia: trenerskie i wyczynowe.

2. dr Łukasz Trzaskoma

Najbardziej ceniony specjalista przygotowania motorycznego w Polsce.

Trener z ponad 25-letnim doświadczeniem w pracy ze sportowcami olimpijskimi, m.in. Ksawerym Masiukiem. Na co dzień wykładowca Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, członek sztabu Kadry Narodowej seniorów. Ceniony za umiejętność przekładania wiedzy naukowej na konkretne narzędzia treningowe, także w warunkach klubowych.

3. Hanna Klimek-Włodarczak

Trenerka Kadry Narodowej, ekspertka przygotowania technicznego oraz fizjologicznego olimpijczyków.

Specjalistka w zakresie techniki, indywidualizacji procesu nauczania i przygotowania do startów najwyższej rangi. Pracuje z zawodnikami Kadry Narodowej i Olimpijskiej. Na konferencji podzieli się praktykami stosowanymi w przygotowaniu technicznym reprezentantów Polski do Igrzysk Olimpijskich.

4. Artur Mikicin

Trener Pauliny Cierpiałowskiej – mistrzyni świata juniorek ze sztafety w Limie (2022).

Młody, ambitny i skuteczny trener, którego zawodniczka – Paulina Cierpiałowska – zdobyła złoty medal mistrzostw świata juniorów w sztafecie 4x100 m stylem dowolnym w Limie w 2022 roku. Mikicin specjalizuje się w stylu motylkowym oraz dowolnym, zarówno w nauczaniu dzieci, jak i treningu wyczynowym.

Na konferencji poprowadzi:
• sesję: „Motyl bez siły – jak uczyć stylu motylkowego dzieci i początkujących”
• wspólną prezentację z Pawłem Wołkowem: „Kraul – styl obowiązkowy”

5. Marek Mróz

Trener medalisty MŚ i ME – Dawida Wiekiery, ekspert stylu klasycznego.

Specjalista w stylu klasycznym i autor sukcesów Dawida Wiekiery, który zdobywał medale na mistrzostwach Europy i świata. Ceniony za metodyczne podejście do nauczania, prosty język trenerski oraz skuteczne ćwiczenia korekcyjne. Jego warsztat to wzór pracy klubowej, z której można czerpać niezależnie od poziomu grupy.

⸻

Pan Jacek Kryger - Właściciel H2O Shop – największego sklepu pływackiego w Polsce, ekspert od sprzętu i technologii treningowej.

Jacek Kryger to postać dobrze znana wszystkim trenerom i instruktorom – założyciel i właściciel H2O Shop, największej w Polsce platformy sprzętowej dedykowanej pływakom i klubom pływackim. Od lat wspiera rozwój dyscypliny, dostarczając najlepsze i najnowsze rozwiązania technologiczne, sprzętowe i szkoleniowe – zarówno dla profesjonalistów, jak i początkujących.

Na SWIM SUMMIT 2025 poprowadzi specjalny blok poświęcony:
• nowinkom technologicznym w pływaniu,
• wyposażeniu do treningu technicznego i motorycznego,
• rekomendacjom sprzętu dla szkółek, klubów i zawodników wyczynowych.

  To nie tylko teoria – uczestnicy konferencji będą mogli na miejscu przetestować sprzęt w strefie technologii i sklepów oraz skorzystać z dedykowanych ofert specjalnych.

⸻

WSPÓLNY BLOK TEMATYCZNY: „KRAUL – STYL OBOWIĄZKOWY”
Paweł Wołkow i Artur Mikicin połączą siły, by przedstawić dwie perspektywy stylu dowolnego – od szkolenia najmłodszych po przygotowania olimpijskie.

⸻

BONUSY DLA UCZESTNIKÓW:

• Workbook PDF z materiałami od każdego prelegenta
• Strefa networkingowa i sprzętowa (FINIS, TYR, Arena, Mad Wave)
• Certyfikat potwierdzający udział w SWIM SUMMIT 2025
• H2O Shop jest także sponsorem nagród – każdy uczestnik konferencji weźmie udział w losowaniu sprzętu i akcesoriów pływackich!

⸻

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ!
Nie przegap okazji, by rozwijać się z najlepszymi.